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ノルディックウォーキング教室

「6月8日(木):ノルディックウォーキング教室」
梅雨入し、曇り空で途中霧雨も降りましたが実施できました。
参加者全員2時間たっぷり受講され、心地よく運動を終了されました。
ポールを使った運動は、安全性も高く、今回もリハビリ目的に
参加された方も数名いらっしゃいました。
ベテラン講師陣の指導も、親切・丁寧をモットーに、参加者の体力技量を考慮したプログラムを実施しております。

月1回の開催予定をしておりますので、多くのご参加をお待ちしております。
次回は7月13日(木)です。参加のお申込みをお待ちしてます。

6月8日の教室風景
ノルディク第2回写真